Absalon Folkehus på Sønder Boulevard
Mandag kl.16.30-17.45 – Hatha yoga

Onsdag kl kl.16.30-17.45 – Hatha yoga

Udvalgte søndage kl 10-11.15 – 

Form&fitness i Frankrigsgade
Torsdag kl 18-19.30 – Hatha yoga

Fredag kl. 9-10 – Yoga flow

Alle hold undervises på et niveau, hvor alle kan være med. Jeg sørger altid for at både ivrige yogaudøvere og helt begyndere kan deltage og for en dejlig oplevelse. Hvis du er helt ny, så kom gerne lige op og sig hej, så jeg ved, at du er ny (kom gerne også og sig hvis du ikke er ny 🙈).
Det er vigtig for mig at vide om du har skader, er gravid eller der noget andet noget med din fysik, som jeg bør vide. Skade, graviditet eller udfordret fysik bør ikke afholde dig for at dyrke yoga, men det kan være der nogle ting vi skal være opmærksomme på. 

Yoga i Absalon

Find særlige yogaevent og yogaworkshop her